近期，新預約個案諮商的朋友，有時會問我，其他人的歷程呢？
(攝影師：李維尼)
以往曾在個案同意下，化名簡述分享部分故事情節。
這次，為了給初起步的個案們力量，在前輩個案的同意下，分享這些來自他們的故事。
他們走過的路，是勇士之路。那股發光的能量，都在故事中，一一被點亮。
【個案1──C小姐】：她說她不良，我說那是亮。
人真的有可能幸福快樂嗎？((請看本文的最後解答))
在找到妳之前，我的答案是否定的。我過得很辛苦，童年很不堪，最常問自己：「為什麼我要投胎為人？為什麼我比別人慘？為什麼？」
兩年多前，我離婚了。跟對方大吵時他說：「妳這樣不會有人愛妳，沒有人能夠跟妳相處。」
我徹底崩潰了。接下來，很長一段日子，我靠著吃老本，把所有坊間最貴的宗教、算命、臼井靈氣、水晶、脈輪、發送光與愛等課程，能上的都上了，看著自己過往賺來的買房頭期款，一筆一筆消失在存摺中，反倒覺得痛快。
我是一個不良品。沒有人會喜歡這個瑕疵品的，就跟我前夫說的一樣。
雖然明知道會讓自己更痛苦，但有一天，我還是偷偷看了前夫的臉書，發現他毫不忌諱的，公開他的新戀情，拍照動作，跟我們剛剛在一起曖昧甜蜜期，頭靠頭的畫面一模一樣。
我還記得，看著畫面中的照片，再看看積滿一堆精油、書籍、療癒用品的房間。然後我起身，把那些數萬元，曾經陪伴我一段時間的物品，全丟進垃圾桶裡，那些上課的當下確實如老師所說，我的內在被療癒了、被治癒了、被撫慰了，但就在回家後幾天，為什麼都打回原形？
我也有過輕生的念頭。但我不想麻煩家人，房東年紀有點大，對我很好，所以我最後也只是想想。
每天看輕鬆的影片，每天聽別人說離婚的經驗談，我以為有了同類，自己就不那麼難受，也沒那麼愚蠢。每天看每天看每天看，我只是越來越恨我的前夫，越來越覺得自己悲慘，越來越覺得別人好成熟，為什麼我就是那麼執著而不良？
後來不知道什麼原因。我在網上搜到了妳的部落格。妳的樣子讓我很安心，有種我說不來的感覺。反正我也不差這次諮商，我抱著也不會有用的心情，約了諮詢。
見面的故事。就跟我當場跟妳說的一樣。這兩年以來，我哭了好久好久，妳卻是第一個讓我笑出來的人。
回神我才發現。我第一次能忘記時間，好像進入一個隧道裡，看著自己一次次做選擇，原來我跟我想得不一樣，也跟我前夫說的不一樣。
印象最深的一句話是妳說：「如果妳認為，妳是不良品，那麼，恭喜妳，不良品通常很多人想要。」後面花了很多的時間讓我明白話的意思，讓我當天醍醐灌頂，瞬間豁然開朗，跟妳一起笑了。
回家後，我買了超商的打折麵包，省了八塊錢，我又更懂妳說的了。
我改變了好多，也面試上新工作，如果我能早點遇見妳有多好？但又想起妳跟我說的。再早一點，我們不會遇見的，現在永遠是最好的時間。
謝謝妳。我知道妳又會跟我說，妳要謝謝妳自己。
好嘛。那我兩個一起謝嘛。
【個案2─J小姐】：來解人類圖，卻遇上心室開啟。
昨天下午是場開心又好玩的奇幻之旅，很開心可以遇到妳跟你展開這場旅程：）
想跟你分享我的故事、感想給你：
【關於諮商起因】
其實今年的我，以為已經比過去2018-2019最黑暗的時期相比下來好很多了。
我諮商的原因是要找解答，找我過去身上的盲點。還有我的人生意義XDD(又重複一次)
找我為什麼還選擇去考公職，卻又不願意把路走完，走不下去。
【靈性道路開始】
我從最一開始接觸諮商時，是透過之前的公司主管。
是他開啟我走向靈性世界的大門，陪伴我走一路人生裡很黑暗，像卡在谷底的世界。
去年開始，我透過他的建議下，我寫下感謝的事、閱讀心靈成長的書籍。
我買了一本很厚的筆記本，開始寫下感謝宇宙賜給我生命 陽光 等等，感謝一切。
雖然後來沒有每天更新，但很多重要的感受或事件、心情，我都寫在裡面。
這本子陪伴我很多，各種煩惱的、不安的、又找了什麼事情來做、心情如何的紀錄。
【諮商心得】
透過這次的諮詢，帶給我很大的啟發跟意義。
我釐清過去做這些事情經過、結果的原因。
找到更多適合自己的方式。
知道我本就是有力量的，不需要在乎是否有被別人肯定。
關於用腦思考的邏輯
或許在看到是別人的故事，不眠不休的努力，就可以達成成功。
我以為我的成功的方式，要像他們一樣。
但其實答案一直都在我的心裡。
呼應你告訴我要相信自己的心、感受，不是用腦
我回家在翻開上述筆記本的第一頁時，
看著自己過去紀錄過的這段文字哭了....
你要守護心，勝過守護一切。
因為一生的果效，是由心出發。
突然間發現原來一路上都沒有帶著心.....
沒有好好守護他， 反而是欺負他、忽視他。
我只在乎邏輯；方式；手段；不停帶著腦袋做事思考，
導致一路上的灰心、傷心，都是因為我忽略重要的心。
現在的我，更要懂得好好愛自己的心，重視感覺。
總之真的很謝謝 Peggy 這次的諮詢服務。
我得到的遠比自己原先想像的多出超級多！
【個案3─L小姐】：她問：「我只能這樣嗎？」我說：「妳說呢？」
初次見面，Peggy老師，你好。
這是一段自我認識的旅程，為了成為自己喜歡的模樣，開始了第一步。
回想起為什麼會想要進行諮商?
我是一個不自信的女生。中規中矩、聽話、順從、極度在意他人眼光、想法及情緒。
我也是一個會把自己管理好，不讓家人、周遭的人生氣、擔心。
敏感的心，總能感受到氛圍的變化。自我懷疑的想法，總是卻步、而放棄了嘗試的機會。
過度在意、不自信、過往經驗，都讓自己無法感到自在與快樂。
青春的學生時代，正是自我探索、了解自己喜好、興趣的時期。而我，非常認真的扮演上課、讀書、考試的學生角色。忽略了自己的情緒及學習真正的意義。就這樣，考試、升學，然後，考試、升學，一直到大學畢業。因沒信心、選擇做助理的工作。為增進信心、測試自己的專業，因而做了正式職務。但也因為對自己的不信任、恐懼、語言及情緒上被霸凌，過的極度不快樂。接著，就是打工的人生。
去年的12月，肩頸不適再度復發，這次還比之前更是嚴重。暈眩、嘔吐、食慾不振、胃痛、頸部肩膀延伸至手臂發炎痠麻及疼痛。讓我期盼的演唱會、進入辦公室工作，都必須停下。當時的我，非常痛苦、不斷地掉淚、覺得怎麼會這樣，心裡不斷出現這句話問自己『我是怎麼走到今天這個我的?』，也因此，有了想諮商的念頭。
現在想一想，或許去年的身體不舒服是一個徵兆與轉機。因為如果我就此進了辦公室，問題還是存在，但有那很大可能不自知。真正的關卡，其實並不是當初所想的，認為只要有一個正職工作、而不是打工，我的人生就沒有問題。而是，自己長久以來對自己的不信任，而不敢表達表現自己，與人互動，這才是核心所在。
我真的渴望能把自己所限制的框架移除，讓想法能自然流動、讓情緒能抒發、讓曾經是開朗的自己回來、讓自己變成自己喜歡的樣子。
接下來的故事，老師都知道，就是寫信給你、經過考量自己條件的一段時間，然後，決定邁向我的第一步。
第一次諮商的過程，我不擅於表達，加上我很緊張，所以有時候語句有些跳躍。謝謝過程中，老師的引導與傾聽。謝謝妳，真的好體貼、也好盡心。謝謝妳。
我其實不知道自己是不是有想法的人。只是常常會因為希望得到他人的認同、肯定，而做出勉強自己、甚至傷害到自己的事
例如：工作的時候，希望自己在他人眼中是個認真的人、及對自己的不自信(覺得自己要花比別人多的時間，才能達成跟他們一樣的結果)，所以，總是不休息，撐著已知疼痛的身體、疼痛的眼睛，拚命工作。甚至常常忘記上廁所或憋尿。
外出買午餐，擔心成為不合群的那一個，選擇跟大家一樣的店家。
這些情形，就像老師說的。當你去一家店裡，他給你的東西是你會過敏的，你會怎麼做?我以前真的就是選擇接受。深怕對他人不好意思，所以明知會傷害自己，還是這麼做。
但若朋友遇到這樣的事情，我卻會選擇帶他們去其他適合他們自己的喜好的店。
邁入30歲的我，以前從沒想過，自己可以改寫自己的劇本。我以為自己真的就是這樣了，工作無法在改變、狀態無法在改變、自己就是沒有能力、只能聽話做事、甚至已經沒有任何想法與創意了(我有過嗎?我不知道不確定了)。但是。聽完老師形容的青醬義大利麵，開始扭轉了自己長久以來僵化的思考模式。
未來的我，期待可以有爽朗、可以在眾人面前愛笑就笑、懂得自己喜好、可以不要過度的想太多、不危害到或干擾到他人的情形下，開心做自己。
謝謝妳，謝謝有你在。
我真心覺得，你是很棒的老師。
三個故事，三個美麗而勇敢的靈魂。
我們不一樣，但生而為人，那些酸甜苦痛，恐懼、焦慮、未知、不安都很像。
他們走在前面，現在為你而回頭一望。
不急不徐。
跨河，或是想中途休息一下。
通通隨心所欲。只要你開心就好。
等待你一同上路。在成為她人的力量之前，你，就是自己的力量！
對了。回應一下C小姐的信中的第一句大哉問：「人真的有可能幸福快樂嗎？」
我要說。
人，只會幸福快樂。
其他的，都只是沒把問題搞懂，錯誤用腦與心，走上不是你所該走的那條路，產生的誤解罷了。
人，只會幸福快樂。
只會。只會。只會。
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