〈相信覺醒顯化──佩姬的覺知指引室〉

關於聲音表達，我從小就非常有興趣。但總沒能、或是沒衝動，進一步的進修與了解。

我一直認為，說話聲音好聽、咬字清楚，聲線優美(聲音甜美)的人，是世界上擁有最大禮物的人。因此，聲音是我墜入愛河的必要條件，所以我才喜歡阿信超過20年，因為20年前的他KEY超高，超娃娃音，超可愛的。((好，句號。別再廢話了。))

總之，去年是我突破自我，勇於嘗試各種新鮮、喜歡的事情的一年。無意間聽到了周震宇老師的聲音，聽到時驚為天人，覺得：「我的天啊，聲音也太好聽了吧！」，立刻去google他是否有開課，一查不得了，貴得沒話說，便打消了這個念頭，直到持續進修、不斷學習的路上，我發現，自己的價值觀在不斷進化，相比起價錢，我更在乎價值，於是，拿出信用卡，立即敲了愛人說：「鼓勵我一下！」(我需要他的支持，肯定我花大錢上課的意義。)，在愛人鼓勵的回應中，我決定先把價錢放一邊，進修這個我從小就在乎的聲音藝術，進入了澄意文創的學習課堂。

課程安排平日晚上每周三小時，期間約三個月。來自不同領域的同學，分享了來上課的理由，職業分佈大多為：業務性質、講師、主持人等或是想勇敢開口說話，以及對聲音表達(簡報、公司提案等)有需求的同學。唯獨我，單純地想來接觸一直有興趣的領域，開發自己更多的天賦與潛能。

第一堂，由聲音真的超好聽的周震宇老師，說學逗唱示範各種聲音表現。坐在第一排的我，全程三小時幾乎嘴巴沒閉上，因為太震撼，太享受，心裡想著，為什麼能有人那麼厲害的運用聲音，我好像在看太陽馬戲團喔！(我發誓全程我一直張嘴，因為太崇拜他了！)(事後我分享給愛人，他說，我這輩子從來沒有這種感覺，真想知道瞠目結舌地聽課是什麼感覺……。我想，這感覺好像只有我有，因為我沒看到其他同學嘴開開像皓呆的……)

我們從聲音開始認識自己，聆聽對方的聲音，聆聽自己的聲音，在這裡，我覺得好快樂，好自在，好享受，因為，大家都在乎我在乎的點(聲音)，我們能有完完全全的自由與探索，能感受每個微小聲音的變化。

我所相信，我所尊重的事情，在這裡變得值得而珍貴。

課堂中，有大量的交流、互動、練習與開口說，不斷刺激、鼓勵你，練習再練習，嘗試再嘗試，雖然仍會緊張，表現不佳，但至少嘗試過，各種聲調語氣，自己的其他可能。

我記得首日上課結束後，我開心到難以言語，興奮到好嗨好嗨。

周震宇老師教技巧、示範、氣場等情境，像個領頭的將軍，帶領大家認識自己→找到自己，再一步步翻玩、嘗試、探索各種新鮮有趣。

而，另一位陳威宇老師(有興趣可去google，他是很多線上歌手的歌唱老師)，則以自己的生命故事，讓我們聽到絕不可能唱歌的人，是如何一步步完成歌唱夢，並且，教了非常多關於喉嚨、發音，維持音色保持亮度，如喉嚨瑜珈般的練習法與技巧。

關於這點，我不是個勤練的好學生，不過有好多練習過的同學分享，上台演說前、聲音扁扁、過於沙啞，練個二十分鐘就能立即有用。(這是我存放在記憶庫的錦囊，有需要時能拿出使用。)

在威宇老師的課堂，他會時不時飆高音、時不時就好像帕華洛帝上身一樣，幾度我都會被嚇到，覺得也太妙了好好笑。

但他，除了教發聲技巧，其實非常會鼓勵人，說感動的故事。有次，他在課堂說了一個，關於教宇宙人小玉唱歌、林依晨等大明星發聲的幾個小插曲。

聽完故事我才體悟，無論我們看來多麼亮眼，也在該領域表現得不錯的演員、歌手，仍對自己充滿著不自信與懷疑。終究才知道，人，都是一樣的，既然如此，我們能否在肯定他人的時候，用一樣的方式鼓勵自己呢？

當你覺得，拜託，你是林依晨耶，你是宇宙人耶，你怎麼會覺得自己的聲音很難聽呢？但會不會，我們也跟他們一樣，沒有跳出自己看自己的完美框架，用嚴苛又嚴苛的標準，常常批判自己呢？

威宇老師常說的一句話是，如果你想飆高音、你想唱歌好聽，除了大量練習，你只需要做到兩件事：不要追求完美，不要聽自己的聲音。

至於原因，有興趣的人自己來上課，用心聆聽，就會明白他所說的道理。

最後一位，則是很多女同學心中的帥哥講師──小虎老師(他有太太跟小孩了，少女們請別多想，他太太跟孩子都超可愛的)。小虎老師本身是個配音員，也擅長示範、技巧教學，並且，更有種親切、和你站在同一陣線的平實感。

周老師若是將軍，小虎老師就像是士官(沒當過兵的女生只能這樣簡單分XD)，會以更親和、更易入門的方式，引領學員們嘗試練習，並發掘各種聲音表現、咬字、音調高低等中間較微小的差異。

周老師提供大方向，小虎老師則在每個重要的小地方，陪伴指引同學們前進。

我們學了喜怒哀樂的表現法。

(我就是那種標準的樂型人，心中的邏輯感其實超強！但表達時只會表達「感受」，哀型的愛人常常會覺得：你的重點到底是什麼？哈哈哈哈哈。)

學了朗讀的斷句方式。

學了重音的強調。

了解溝通的捷徑。

學習正音、咬字，以及頭很痛、舌很纏的繞口令。

尊重並且更理解他人藏在表達後面，藏著的情緒與內在。

對我來說，這是一們聲音表達課，卻也不是一堂聲音表達課。雖然教學了很多的技巧，但它絕不是一門配音課，這門課設計的，其實是「運用聲音表達，提升自我正向心念、理解並學會聆聽他人，說出心中真實地，真實想說的內容」的一門偽聲音課。

以上三位，都是被優秀的聲音表達講師所耽誤的心靈成長講師、演員、歌手XD，原本想來打開聲音的我，最後，打開的反而是心、是耳朵，是自信。

我開始願意接受自己，開始願意聆聽自己的聲音，慢慢地，敢放出自己真正的聲音，而不是刻意壓低聲線(雖然有時因工作必須)，把內在的真實封閉在禁錮的喉嚨中。

最後一堂，同學們彼此分享上課心得，每個人帶一樣食物，吃吃喝喝愉快結束。

我開心畢業，拿到十堂全勤的獎學金。

最後，周老師送給我們的一句話是：「聲音是每個人原本就擁有的能力，你所要做的，就是撕開你原本的封印，解放你的束縛，讓它自由。」

【特別想說的是，這裡的講師有兩大特質】

一、高度專業，有很多細微的問題，他們都能以具邏輯與資歷的超棒講師！

二、都是頻率很棒，正面思想的人(包含助教也是)，這點非常重要，從不比較、批評，開口永遠是如何做、如何改變，我認為好的人聚集在一起，才會有的氣場，這是你所看不到，但卻是影響最甚的講師與團隊魅力！

現在的我，越來越喜歡自己了。包含聲音也是。

而奇妙的是，十堂課後，我的聽力細膩度更清晰，竟也開始聽到，某些以前沒聽過的聲音，自己的聲音也開始有了重新認識、玩樂、享受它的機會。

我曾以為，自己的聲音不好聽。於是刻意壓低。

後來才發現，如果好多人，都說我的聲音好聽，那又何必在隱藏著它，該是要愛它、享受它，讓它快樂啊。

有人來這裡，認識了新朋友。

有人來這樣，學到了技巧帶回職場，演說、簡報更具說服力與專業感。

而我，獲得的是，重新認識自己，發現聲音是我原本天賦之一的驚喜禮物。

感謝曾鼓勵我上課的愛人。感謝我願意相信直覺與價值，不選擇近利與價錢的長遠思考模式。

現在的我，越來越喜歡自己了。

但，一本初衷，我還是愛聲音好聽的男生，哈哈哈哈哈哈。(我就是永遠都要用這種三八結局收尾，哈哈哈哈)