〈相信覺醒顯化──佩姬的覺知指引室〉

高敏感一族。生活很辛苦，因為我就是其一。

尤其當節奏越快、與人的距離越近，我就越難適應與放鬆。

以下兩本書，是我的近期讀物，某些心中的疑惑與失落感，都在書中獲得細細的療癒與溫柔。

流轉的世界裡，若你也是敏感之人，不妨翻閱看看。推薦給你

〈我就是沒辦法不在乎：鈍感世界中，給高敏感族的人際關係指南！暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇！〉

●一旦沒有達成對方的期待，就會有罪惡感？
●經常當別人的「情緒垃圾桶」，即使早已超過了你的心理負荷？
●對於自己無心犯的錯糾結不已，一直無法釋懷？
●單刀直入的問題、他人注視的眼光，往往令你感到不自在？
●總是覺得自己不夠努力、不值得信賴，害怕讓對方失望？

你也常常會這麼想嗎？高敏感的人天生就具有高度的同理心，但是太在意別人的想法，以致於也比大多數的人更容易感受到壓力和焦慮。

〈阿德勒的幸福心理學：1小時即能理解〉

「人生的意義」是什麼？你的幸福有所謂的「正確答案」嗎？
幸福是一個不可思議的東西，你越是追求它，它越容易消失的無影無蹤…..
該怎麼做才能獲得幸福呢？

延伸閱讀：

延伸閱讀：

《高敏感是種天賦》不一樣才獨特！學著照顧自己的內在小孩─讀書筆記重點整理(上)！

《高敏感是種天賦》我是如何照顧自己的內在小孩，親身實踐版！(進階升級版)(下)